“Na primeira pessoa.”

“Há pouco mais de um ano, durante uma viagem, tive a infelicidade de cair e fazer uma fratura trimaleolar no tornozelo direito. A lesão exigiu o regresso imediato a Portugal para realizar uma cirurgia com colocação de placa de metal e parafusos, de forma a cicatrizar as fraturas. A lesão exigiu que estivesse cerca de dois meses e meio sem colocar peso sobre o pé, impedindo-me de caminhar.
Considero-me uma pessoa bastante ativa e que gosta de fazer desporto, e a minha maior preocupação foi procurar uma alternativa que me garantisse uma boa recuperação, e me ajudasse a retomar a minha vida normal sem restrições diária pois sou uma pessoa jovem ainda (32 anos).
Após algumas pesquisas encontrei a clínica “João Santos – Saúde, Performance e Bem-estar”. Não poderia estar mais satisfeita com o trabalho que foi realizado. Assim que fiz a primeira chamada e a primeira sessão fiquei desde logo confiante de que estaria no sítio certo.
Iniciamos o tratamento ainda durante a fase de imobilização para fazer reforço muscular e preparar o meu corpo para voltar a colocar carga sobre o pé. Fui acompanhada pelo João Santos durante cerca de 6 meses com sessões contínuas e individuais, sempre focada no objetivo que estávamos a trabalhar.
A minha recuperação foi incrível e num curto espaço de tempo consegui voltar a fazer tudo de novo, superando as minhas expectativas. Tudo aquilo que o João me dizia que iria acontecer aconteceu. O João é um profissional motivador, dedicado aos seus pacientes, ajudando-nos a compreender o que está a acontecer e qual é o objetivo de cada fase de tratamento. Todos os planos são adaptados às necessidades de cada pessoa, fazendo com que os resultados sejam mais rápidos e eficazes.
Neste momento já voltei a correr (algo que no início pensei não voltar a conseguir fazer frequentemente), voltei aos meus treinos de capoeira e tenho um dia-a-dia completamente normal. Sem dores e sem nenhum tipo de restrição.
Estou extremamente grata pelo acompanhamento que o João me fez ao longo desta jornada, e por todo o seu profissionalismo, experiência e excelência na forma como realizam o trabalho na “João Santos –Saúde, Performance e Bem-estar”. Recomendo totalmente estes profissionais, especialmente se tiverem este tipo de lesões.
Obrigado “João Santos – Saúde, Performance e Bem-estar” por me ajudarem a recuperar a minha mobilidade e bem-estar físico”

Sara Miranda

“ Chamo-me Bárbara, tenho 18 anos e sou atleta de Basquetebol. No final da época de 2022/2023, mais precisamente em fins do mês de junho, enquanto treinava sofri uma lesão no joelho esquerdo, forçando-me a interromper abruptamente a atividade física.
Uma vez que o intervalo de paragem até à pré-época seguinte era de sensivelmente dois meses surgiu o objetivo e ambição de realizar a recuperação nesse mesmo período de tempo e de um modo, evidentemente, eficaz.
Deste modo, realizei todo o meu processo de recuperação na clínica onde o acompanhamento era devidamente adequado, completo e personalizado, uma vez que não se limitava aos processos convencionais, disponibilizando-me um plano de exercício que realizava no ginásio da clínica de forma assistida pelo Fisioterapeuta, baseado no tipo de lesão em causa e nas minhas características individuais, a fim de assegurar uma recuperação total.
Independentemente de estar apta para executar normalmente todo o tipo de atividade física e desportiva, as sessões de Fisioterapia foram prolongadas para garantir a diminuição do risco de uma nova lesão, gerada no mesmo contexto e circunstâncias, tendo a minha alta posteriormente quando o Fisioterapeuta João considerou que a mesma era efetivamente segura.
Realço positivamente a flexibilidade da clínica a nível laboral, bem como o facto de haver sempre disposição para responder às minhas necessidades. Enfatizo ainda aquilo que considero mais importante, a boa disposição com que era sistematicamente recebida, o que tornou todo o processo extremamente mais fácil, contrariando os estereótipos negativos associados a fases de recuperação de lesões, destacando ainda o apoio e motivação que me foi fornecida.
É através de uma retrospetiva pessoal que reconheço que a minha experiência foi significativamente positiva, uma vez que ao longo das sessões sentia-me sucessivamente mais confiante, não surgindo eventualmente qualquer tipo de dor na região lesionada.
Estou genuinamente satisfeita por ter realizado este processo com o Fisioterapeuta João Santos, pois efetivamente recuperei bem e rapidamente, tal como ansiava.”

Bárbara Lopes

“Conhecer o Fisioterapeuta João mudou a minha vida. Até aquele momento sofria de estigma ditado pelos próprios médicos e terapeutas que ou me ensinavam coisas erradas sobre resultados de exames e “posturas”, ou concluíam que era tudo da minha cabeça. A natação era a solução de tudo, ou então conformar-me com uma vida assim. Depois de muito sofrimento cheguei até ao Fisioterapeuta João onde fui ouvida e ensinada sobre a minha condição, algo que me libertou do medo do desconhecido e me fez entender as minhas limitações em vez de ceder a frustrações. Sinto-me eternamente grata por ter salvado a minha vida. É um profissional focado e estudioso, sempre pronto a aprender mais para ajudar ao máximo os seus pacientes. É difícil colocar em palavras toda a experiência de ser acompanhada na sua clínica”

Maria Pinto

“Os serviços prestados primam pela qualidade e excelência. Além da competência técnica saliento a dimensão humana do João. Do fundo do coração, obrigada!”

Alexandrina Silva

A todos, obrigado pela confiança e preferência. Acreditamos, juntos.